Ich liebe es morgens aufzustehen und mit einem selbst-gemachten Frühstück perfekt in den Tag zu starten. Mein absolutes Lieblingsgericht am Morgen ist eine liebevoll dekorierte Smoothie-Bowl – klein geschnittene Früchte und Beeren, Chiasamen und was man gerade sonst noch zum Toppen zu Hause hat.
Wenn ich mich an Früher erinnere, muss ich ein bisschen lachen, denn früher habe ich ungern gefrühstückt oder besser gesagt…ich habe „etwas länger schlafen“ dem Frühstück vorgezogen.
Doch jetzt zelebriere ich es richtig mir morgens meinen Kaffee zu zubereiten, dabei schonmal den Thermomix anzumachen und dann in aller Ruhe meine Smoothie-Bowl zu mixen. Tiefgefrorene Früchte, eine halbe Banane, pflanzliche Milch und zu guter Letzt meine Allroundgeheimwaffe, RINGANA d-eat für ein ausgewogenes Nährstoffprofil – alles in den Mixer tun und fertig ist mein perfekter Energiespender am Morgen.


Nachhaltigkeit, Ethik und Umweltbewusstsein sind für dich ebenso wichtig wie für mich? Herzlich Willkommen zu meiner „grünen“ Kategorie. Hier möchte ich dir die Themen Nachhaltigkeit, bewusste Ernährungsweise, Frischekosmetik, vegane Supplements und vieles mehr – was uns und der Umwelt gut tut – näher bringen.

Herzlich Willkommen zu unserem ersten Beitrag, wo wir dir eines unserer drei Hauptthemen „Living“ vorstellen wollen. Worum geht es da genau? Was wollen wir Dir hier an Mehrwert bieten? Sanierung, Modernisierung, Grundrissplanung, Interior Design und vieles mehr werden hier Themen sein, die wir aufgreifen.